Hyperextension
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| Einfaches, jedoch sehr effektives Trainingsgerät. Zum Training des Rückenstreckers und auch der Bauchmuskulatur.
Je nach Position und Stellung kann eine Vielzahl von Übungen mit dem Lumbaltrainer durchgeführt werden und dementsprechend ändern sich auch die Anteile an den Bauch- und Rückenstreckmuskeln welche aktiviert werden. |
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Hyperextension 3-fach verstellbar stehend
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Einstellmöglichkeit:
Zur Stärkung des lumbalen Bereichs |
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Hyperextension und Beinhebeständer in einem
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| Rückentraining und Bauch- und Trizeps Training |  |